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#IoRestoaCasa e mi alleno con Radio Punto Zero: il workout di Cristina Melchiori

#IoRestoaCasa ma non mi fermo!

Ogni giorno Radio Punto Zero vi tiene compagnia #adistanza con musica, intrattenimento, programmi e tanti consigli per utilizzare al meglio il vostro tempo tra le mura di casa. 
Nella nostra mattinata siamo andati a scoprire insieme a Cristina Melchiori istruttrice di fitness un allenamento breve ma intenso che vi aiuterà ad alzarvi dal divano per muovervi un pò e mantenere allenati tutti i muscoli del corpo. 

Potete seguire Cristina e alcuni video dei suoi allenamenti di Strong by Zumba sulla sua pagina Instagram @cristina_cri_fitness

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