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Sonno e benessere: arriva l'ora legale.

Da domenica 31 marzo sarà possibile risparmiare un pò sulla bolletta eletrica e sfruttare di più i benefici della luce solare. Al di là dei vantaggi portati dall’ora legale, c’è chi ne teme gli effetti in termini di buon riposo. Lo spostamento  in avanti delle lancette porterà, infatti, a dormire un’ora in meno.

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