Sonno e benessere: insonnia
La rubrica in collaborazione con Lineaflex, l'azienda produttrice di materassi dal 1990, a Buttrio, Monfalcone, Precenicco e Trieste. Per informazioni: 0431 589767.
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Sonno e benessere: insonnia e sistema immunitario
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Dormire poco, o dormire male ci rende più stanchi, ma l’ insonnia può avere effetti negativi anche sul nostro sistema immunitario. Ascolta i consigli sul sonno nella nostra rubrica in podcast e scopri i materassi Lineaflex, troverai quello che meglio soddisfa le tue esigenze di riposo notturno, in collabroazione con Lineaflex
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